新妈咪如何适应产后上班期
2020-03-01 11:38
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许多上班族新妈妈生完孩子后去上班,由于之前孩子一直吃母乳,临时给宝宝换成奶粉,一些孩子会因为不适应或者营养不足消瘦许多。而且新妈妈在办公室里,乳房充满了奶水,又胀又痛,有时还把衣服都浸透了。新妈妈上班,自己难受,宝宝也受罪。
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但现在不用担心了,北京玛丽妇婴专家给上班族新妈妈们出了一个万全之策:专家建议,新妈妈们不妨将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,但冷藏时间不宜超过12个小时。
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也就是说,新妈妈们可以在家里先挤好奶,然后放入冰箱。这样,宝宝饿的时候,就可以同样喝到母乳了;如果在公司、单位上班,新妈妈们可以带上吸奶器、奶瓶,然后将挤出的奶放在公司冰箱,到下班后也可以带回家给宝宝喝。代怀孕
这就好比妈妈的“乳房”被藏进了宝宝的专用冰箱,再也不用为宝宝的饮食发愁了。 那么,在采奶和保存母乳都应该注意些什么呢?专家也给出了严格的程序: 1、大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶,妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率,最好不要超过3个小时。代怀孕费用
2、不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。 3、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。 4、单位如果没有冰箱,职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。小编推荐:
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