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怀孕妇胃疼呕吐怎么办

妊妇胃疼吐逆怎么办？实在良多人皆会发起服药，可能经由过程推拿舒缓的方法是最平安无效的，可是除推拿另有甚么方式可以让本人胃疼减缓呢？并且减缓的同时不会影响到成都代孕胎儿的发育呢？此刻便去支你们几招。

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1.天天捏一捏小腿肚

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部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部门(腓肠肌内侧缘)。

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方式：用手捏住上述部门肌肉，拇指与四指绝对，稍使劲按捏，以自发有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。普通以各15—30次为宜。依据痛苦悲伤环境，酌情加减。逐日可停止1—3次。

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留神正在按捏进程中，应有揉的举措酸痛感强，止痛后果好，不成因怕有酸痛感而没有使劲。

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此法对急性发生发火的胃痛后果较好。慢性胃病发生发火时，使用此法也一样无效。

2、得当削减饮食量

由于成都代孕期激素跟子宫压榨的缘故原由，肠胃功用会消退，而良多妊妇又正在成都代孕期实验大补特补”，天天 入的食品过多，招致胃部超负荷运行，会形成胃痛。以是应适当削减妊妇的饮食，特别是此中含糖量较下的食品。

3、可以给妊妇吃点玉米面粥

若是妊妇胃疼，可以多给妊妇喝点玉米面粥，若是消化借可以，可以得当加一点小米粥，山药粥（大米跟山药对半，山药切的碎一点，煮的工夫必然要长，须比日常平凡开锅工夫少15分钟以上），尽量不要跟单纯的大米粥。不要随便正在粥中增添辅料，可以得当加一点大枣。饮食以油腻为主，正在胃痛症状加重后，再渐渐增添高热量下养分的食品。

以上一些医治妊妇胃痛吐逆的方式，你们学会了吗？实在日常平凡饮食要留神本人的 入量，虽然说一个人要出两个人的饭量，可是吃太多也没有助于消化，以是要适量，好好赐顾帮衬好本人成都代孕宝宝呀。

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